Jaanuari keskpaigaks oli peetud viimane perepidu ja veidi hiljem seljatatud ka selle korra viimane haigus - väga ebameeldiv silmapõletik. Algas rutiinne aeg, mida olin aastaid oodanud ja soovinud. Päevade sisuks keeleõpe, käsitöö ja kõnniringid. Vaid need kolm. Ja dieediga alustasin taas, sest eelnes ju pidude ja tähistamiste pikk periood ja kehale oli veits liiga palju ümarust kogunenud. Riided veel mahtusid selga, kuid teatud kehakaalu ületamisel lähevad jalad paiste ja põlved hakkavad tunda andma. Ei taha liigseid vaevusi, seega, mis kergemalt ära hoitav, tuleb elimineerida. Liigse kaalu sain süsivesikutevaba dieediga kiiresti maha: 2 nädalat ja -4 kg. Aga kuu lõpus 3 päeva dieedi puhkusele saatmist, st patustamist lisas +2. Kiirelt läheb, veel kiiremalt tuleb.
Vaatab, mis veebruar toob.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar